Die Vorteile der HerzRatenVariabilität (HRV) im Vergleich zu traditionellen VorsorgeUntersuchungen

 VorsorgeUntersuchungen (vor lauter SorgeUntersuchungen) bieten zumeist eine MomentAufnahme - situativ. Das heisst: Eine FrühErkennung impliziert bereits, dass ein Problem identifiziert wird, bevor es sich vollständig manifestiert oder bevor Symptome auftreten. Von daher wird sie wichtig, um Krankheiten (HeilungsProzesse) in einem frühen Stadium zu behandeln und Komplikationen zu vermeiden.


Die HRV arbeitet präventiv und zielt darauf ab, das Auftreten von HeilungsProzessen oder GesundheitsProblemen zu verhindern, noch bevor sie überhaupt auftreten. Sie reflektiert nicht nur den Zustand des HerzKreislaufSystems, sondern auch den Zustand des autonomen NervenSystems, das mit verschiedenen Aspekten der Gesundheit verbunden ist, einschliesslich StressBewältigung, SchlafQualität und emotionaler Regulation. Das bietet den enormen Vorteil, personalisierte GesundheitsZiele und Massnahmen hinsichtlich Veränderungen der HRV zu entwickeln.

 

 Die Messung erfolgt nicht invasiv über zwei HandgelenksElektroden und ist schmerzlos.


Der Beginn einer Karriere in das eigene SelbstVertrauen

Psychobiologisch jünger und leistungsfähiger zu sein ist eine Karriere in dein eigenes SelbstVertrauen, deine gesundheitliche BestForm in EigenRegie zu gestalten. Das HalbjahresProgram «Sono verticale» hilft dir dabei, die «Spur» zu halten.

 

Gesundheitliche UngleichGewichte (darunter auch Krankheiten) als Ausdruck von psychobiologischem Stress drücken sich in stillen neuronalen Entzündungen («silent neural inflammation») aus:

Traumata, Zukunfts- & ExistenzÄngste, TrennungsSchmerz und -ängste, Panik, Unsicherheiten, BrainFog, ernährungs- & umweltbedingte Vergiftungen u.v.a.m. Anderst gesagt - Alles beginnt dort, wo du es nicht bemerkst und über die Messung der HerzRatenVariabilität (HRV) sichtbar wird. Die Frage, weshalb man eine HRV Messung vornehmen sollte, ist einfach zu beantworten:

 

 Die HRV ist der «LichtSchalter» deines autonomen NervenSystems. Es ermöglicht die rechtzeitige Einflussnahme auf ein gesundheitliches UngleichGewicht, dass sich ungünstig und von dir unbemerkt auf deine PsychoBiologie auswirkt. Letztendlich stellt es die Verhinderung langer und schmerzvoller LeidensWege in Aussicht und lässt exorbitante GesundheitsKosten nicht zu deinem HauptAusgabePosten werden. Mit «SlowAging» wurde das Programm «Sono verticale» als selbstüberprüfbarer Weg und LebensStil entwickelt. Das Ziel:

 

 Die Erhaltung und Verbesserung der LeistungsFähigkeit der eigenen PsychoBiologie.

 

 Die Neutralisierung stiller neuronaler und zumeist unbewusster EntzündungsHerde.

 

 Die Wiedererlangung der OptionsFähigkeit bei HandlungsBarrieren & DenkBlockaden.

 

 Ein LebensStil zur HauptSache im parasympathischen Modus.

 


Die Resultate sind heute über spezielle MessTechniken der HerzRatenVariabilität verifizierbar und evidenzbasiert. «Sono verticale» baut unter Berücksichtigung der Bedürfnis- & WunschPyramide auf fünf Säulen auf, die für einen gesunden Ausgleich der PsychoBiologie lebensessenziell sind:

 

 Erstens: Die deutliche Verlangsamung der AlterungsProzesse.

 Zweitens: Die Regenerierung der erschöpften EnergieDepots.

 Drittens. Die automatisierte StressResilienz.

 Viertens: Die Belebung der VitalZentren als Ausdruck einer gestärkten Libido.

 Fünftens: Die deutliche Erhöhung des psychobiologischen Tonus. 


Wozu weglaufen, wenn man tief verwurzelt ist

Foto: Irland 2024 - Béal Atha an Ghaorthaidh, Kealkill

Die meisten Empfehlungen für LebensStil verändernde Massnahmen zielen auf die Veränderung der eigenen Gewohnheiten ab - mit mässigem Erfolg. Ein marokanisches SprichWort besagt: «Du kannst das Kamel bis zur Tränke führen, saufen muss es selbst». «Sono verticale» ist darauf ausgerichtet, die eigene SystemUmgebung neu zu konfigurieren. Das beinhaltet die WiederHerstellung der natürlichen Ordnungen der Bedürfnis- & WunschEbenen sowie das Aushebeln selbstsabotierender GlaubensSysteme. LebensStile entwickeln sich in der Regel aus vorgegebenen SystemUmgebungen heraus. Sie bedienen eine LebensWeise, die auf Erfolg, Profit & der Ausbeutung der natürlichen Ressourcen ausgerichtet ist. Die Natur überlebt den Menschen - der Mensch aber nicht die Natur. Wer sich ihr jedoch anpasst, wird unweigerlich die Erfahrung des «Sich Besser Fühlens» machen.