leitgedanke

warum altern menschen schneller, als biologisch vorgesehen? menschen fühlen sich stress ausgeliefert und altern dabei aussergewöhnlich schnell. wir haben nicht gelernt, wie man sich seine jugend wirklich erhalten kann. willst du dein psychobiologisches alter senken und «vertikal» werden?

erfahre mehr darüber, was du tun kannst.

die zutaten für mehr jugend

«ich bin vertikal», hörte ich eine über 100 jährige und jugendlich aussehende frau sagen. «in der vertikalen des tanzes drücke ich meine lebendigkeit aus». die frau meinte weiter: «wer liegt, der regeneriert oder ist tod». nichts könnte die jugendlichkeit in ihrer vertikalen besser beschreiben, die ihre ressourcen aus der horizontalen bezieht. was lässt dich also jung fühlen:

• mehr zeit zu haben,
• ein tiefes stress level,
• ein hoher vitalitätsgrad,
• sich jugendlich zu fühlen,
• ein tieferes psychobiologisches alter,
• die fähigkeit, stress in energie umzuwandeln
• und eine spürbare verzögerung der alterungsprozesse

das bedeutet auch: ausreichend schlaf zu haben, weniger krank zu sein, bessere beziehungen zu haben, entspannter in urlaub zu reisen, sich weniger instrumentalisieren zu lassen und eine positive sogwirkung auf sein umfeld auszuüben.

bestform - für gute laune

bestform ist die königsklasse der jugend. sie führt unweigerlich zu guter laune und hebt die gute stimmung an. sich besser zu fühlen ist ein natürlicher antrieb, weil es das leben einfacher macht. nichts zu tun oder halbherzigkeit lässt nur die wenigsten weiterkommen. die eigenen alterungsprozesse zu verlangsamen bedeutet, «rückwärts zu altern». die drei phasen sind:

der grösste nutzen

die differenz zwischen dem psychobiologischen und chronologischen alter ist ein wichtiger «marker». dadurch lassen sich fortschritte nicht nur feststellen, sondern auch beeinflussen. menschen mit einem tieferen psychobiologischen alter haben die gesundheitlichen risiken der jüngeren person. noch während der regenerations diagnostik erarbeitest du mit lorenzo henning lardelli während 2h deine persönliche umsetzungsstrategie. dazu gehört auch ein detaillierter fahrplan für lebensstil verändernde massnahmen. hast du einmal die basis gelegt, kannst du deine fähigkeiten im «online stress camp» und «for ever young camp» vertiefen und erweitern.

mein angebot - deine lösung

leistungen preise in chf / € (ohne MWSt.)

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du bist dir noch nicht sicher, und hast noch fragen. du kannst bei allen drei angeboten die ersten beiden optionen stress check+ und vertrauensgespräch völlig kostenlos nutzen. melde dich zum online stress check an, damit ich mich seriös vorbereiten kann und du vom vertrauensgespräch (ca. 30 min.) den grösstmöglichen nutzen hast. deine angaben werden von mir höchst vertraulich behandelt und ich lese mich in deine themen sorgfältig ein.

unser system ist für mobile einsätze ausgerichtet und lässt messungen ausserhalb der praxis zu. beachte in diesem fall unsere spesenregelung: zürich - bestimmungsort - zürich: bis 100 kilometer pauschal chf 50.00, danach chf 0.50 pro kilometer.

kleingeschriebenes

kontraindikationen: die messung eignet sich nicht für nicht-kooperative, bewusstlose oder anderweitig handlungsunfähiges klientel. klientel, das eine kardiologische notversorgung benötigt, bei kammer- und/oder vorhofflimmern, unbeaufsichtigte, körperlich stark eingeschränkte oder behindertes klientel, klientel mit tremor-erkrankungen, z.b. parkinson-krankheit, epileptikerinnen, bei trägern eines herzschrittmachers, bei herzinsuffizienzen, bei schwangerschaften, bei einnahme von herzmedikamenten. die aufzählung ist nicht abschliessend. im zweifelsfall ist eine oder mehrere qualifizierte fachsperson*en beizuziehen. in diesen fällen ist ein entsprechendes unbedenklichkeitsattest vorzuweisen. für ekg-auswertungen, diagnosen oder interpretationen des*der kardiographen*in empfehlen wir speziell ausgebildete fachspezialisten*innen zu konsultieren.

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